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Unsere liebsten Frühstücksrezepte mit Nussmus

Unsere liebsten Frühstücksrezepte mit Nussmus


4 Minuten Lesedauer

Start your Day right mit unserer naughty Frühstücks-Edition. Denn Frühstücken mit Nussmus kann so gesund und lecker sein! Bevor du die wichtigste Mahlzeit am Tag einfach auslässt, weil du keine Frühstücksideen hast - lass dich lieber von uns inspirieren! Wir haben dir unsere liebsten Frühstücksrezepte zusammengefasst.

A good day starts with a positive attitude, a great cup of coffee and a naughtylicous breakfast.

But first: Frühstück-Facts

Hast du auch schon mal gehört, dass die wichtigste Mahlzeit des Tages das Frühstück ist? Da ist auch etwas dran. Denn das Frühstück zählt zu der ersten Mahlzeit, die wir zu uns nehmen. Es versorgt den Körper direkt mit ausreichend Energie. Besonders das Gehirn kurz nach dem Frühstück aktiv, denn der Körper wandelt die aufgenommen Nahrung in Glucose um und stellt es dem Gehirn bereit. Dabei ist es natürlich wichtig, dass das Frühstück ausgewogen ist. In jedes Frühstück gehören also komplexe Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Ballaststoffe, Vitamine und natürlich gaaanz viel Nussmus. Gesagt, getan: Mit unseren Frühstücksideen versorgen wir jeden Naughty mit ausreichend Power, um gut durch den Tag zu kommen. 


#1: Basic Birchermüsli mit einem Extra-Naughty-Kick

Der Klassiker unter den Müslis - aber garantiert nicht langweilig. Denn getoppt mit einem Löffel Blueberry Bash Mandelmus schmeckt doch eh alles besser, oder? Außerdem ist die leckere Müsli-Bowl ist ein absolutes Nährwertewunder. Vollgepackt mit vielen Ballaststoffen, Proteinen, guten Kohlenhydraten und Fetten können schon morgens die Nährwerte ordentlich aufgeladen werden. Hier gehts zum Rezept. 

Müsli Nussmus Bowl


#2: Leckeres Banana-Blueberry Toast 

"OHA", wirst du denken, wenn du in dieses Toast beißt. Dieses Frühstücksrezept orientiert sich an dem amerikanischen Peanutbutter Jelly Toast - nur eben in einer naughty und healthy Version. Kann es denn noch besser werden? JA! Du brauchst nur vier Scheiben Volkorntoastbort, zwei Bananen, Leinsamen und faaancy Nussmus. Außerdem wird dir dieses Frühstück keine Zeit rauben. Die Zubereitung deines Toasts wird noch nicht mal fünf Minuten in Anspruch nehmen. Überzeug hier dich selbst! 


#3: Ein naughty Pancake-Traum

Was ist klein, schmeckt nach Banane und wir durch unser Cacao Brunch so richtig naughtylicous? Richtig: Die leckeren Mini-Pancakes ganz ohne Zucker. Dazu frisches Obst und unser Erdnussmus Cacao Crunch - und BOOM - Geschmacksexplosion. Das musst du probieren. Hier geht's zum Frühstücksrezept. 

Frühstücken mit Nussmus


#4: Bunte Blueberry Bowl

Nie ohne mein Bowl! Eine fruchtig-cremige Smoothiebowl darf unter den Frühstücksrezepten nicht fehlen. Die Vitaminbombe kannst du mit gaaaanz viel Nussmus toppen. Da kommt jeder Morgenmuffel aus dem Bett! Hier findest du unsere next Level Frühstücksbowl.

Frühstücken mit Nussmus


#5: Süße Breakfast Pizza 

Pizzalovers aufgepasst: Mit dieser Pizza dürft ihr schon morgens ohne schlechtes Gewissen eure Leibspeise vernaschen. Unsere Frühstückspizza versorgt dich aber trotzdem mit ausreichend Nährstoffen für den ganzen Tag.  Aber das beste kommt ja gewöhnlich zum Schluss: Du kannst hier so viel Nussmus verwenden wie du möchtest. Klingt nach Nutty Heaven? Ist es auch! Lass dich hier inspirieren. 

Frühstücken mit Nussmus


Wenn du jetzt schon so unglaublich lecker in den Tag startest, benötigen deine nächsten Mahlzeiten natürlich ein ähnliches Geschmackserlebnis. Aber keine Sorge - wir haben noch viel mehr leckere Rezeptideen. Komm mit in unseren Nutty-Food-Heaven!

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